اصدرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية بيانًا عاجلاً حول الموجة الحارة في مصر، موضحةً أن الإحساس بحرارة الطقس ليس بسبب ارتفاع درجات الحرارة وحدها، بل يعود أيضاً إلى الرطوبة العالية في الجو.
وأوضحت الأرصاد أن حالة الطقس في مصر خلال شهري يوليو وأغسطس تشهد أعلى نسبة رطوبة على الإطلاق خلال العام، وتتجاوز الرطوبة 90% في المدن الساحلية و80% في القاهرة، مما يزيد من الإحساس بارتفاع درجات الحرارة.
وأشارت الأرصاد إلى أن المناطق المطلة على البحر الأحمر تكون الأكثر رطوبة وحرارة خلال العام، كما أن الموجة الحارة ستستمر في مصر حتى الثلاثاء المقبل، وسترتفع درجات الحرارة لتصل إلى 40 درجة مئوية في القاهرة و45 درجة في محافظات جنوب البلاد.
ونصحت الأرصاد بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، وشرب الماء بكميات كافية، وارتداء الملابس فاتحة اللون. كما حذرت الأرصاد من نشاط الرياح على مناطق مختلفة في مصر، ونصحت قائدي السيارات بتوخي الحذر أثناء القيادة.
هناك بعض النصائح الأخرى التي يمكن اتباعها لتجنب الإصابة بالحرارة والتعامل مع الموجة الحارة بشكل أفضل، وتشمل:
البقاء في الأماكن المكيفة أو المظللة في أوقات الحرارة الشديدة.
تجنب الخروج في أوقات الذروة الحرارية، والتي تكون عادة في فترة الظهيرة والعصر.
ارتداء الملابس الفضفاضة والخفيفة والمصنوعة من الأقمشة الطبيعية مثل القطن، وتجنب الملابس الضيقة والمصنوعة من الأقمشة الصناعية.
شرب السوائل بكميات كافية خاصة الماء، وتجنب تناول المشروبات الكحولية والمنبهات والمشروبات الغازية.
تجنب الأنشطة الشاقة في الأوقات الحارة، والبحث عن الظل والتوقف للراحة بشكل
إرسال تعليق